Ergofocus, advies- en trainingsburo arbeid, gezondheid, hardcoherentie, mindfulness en biofeedback Ergofocus, advies- en trainingsburo arbeid, gezondheid, hardcoherentie, mindfulness en biofeedback

Advies- en Trainingsbureau Arbeid & Gezondheid
Lid KNGF-NVBF-NVvE-BFNN-BFE

Stress & Overgewicht

 

Trainingen

voor een gezonde kijk op werken!
 


In samenwerking met Margo Vos van )H(eerlijk op gewicht hebben we de training “Stress en Overgewicht” ontwikkeld. In deze training geven we je oefeningen en informatie om rust in je lijf te krijgen en zo de basis te leggen voor een gezond gewicht. Dat doen we met behulp van hartcoherentie. Het is een 10-weekse training, waarbij we 4x een groepsbijeenkomst hebben. In de tussenliggende weken ontvang je een e-mail met opdrachten.

Heb jij:

  • Problemen met je gewicht?

  • Een druk bestaan?


  • Ben jij:
  • Bereid om naar jezelf te kijken?

  • Bereid om iedere dag 3x 3 minuten in jezelf te investeren?


  • Geef je dan op voor onze training!

    Kosten: € 125,--

    Lokatie:
    Gezondheidscentrum Gezond & Zijn
    Holterberglaan 2 a
    Eindhoven

    Data: 29 november 2011, 20 december 2011, 10 januari 2012 en 7 februari 2012
    Tijdstip: 19.30 – 21.00 uur

    Opgeven via de e-mail stressovergewicht@ergofocus.nl

    Terug naar het overzicht van de Verschillende trainingen om gezond & Vitaal te (blijven) werken

    Even voorstellen

    Advisering
    Individueel Werkplekonderzoek Stress onderzoek Inclusief stressprofiel Energiebalans herstellen met biofeedback Test Beeldschermwerk, Stress-Test

    Gezondheids-
    management

    Verschillende trainingen om gezond & Vitaal te (blijven) werken Een gezondheidsevenement? Of voorlichting en info geven aan uw werknemers? Web based workshops Evenementen

    Informatie
    Actuele achtergrondinformatie over gezond en vitaal werken Contact Agenda Referenties Download and links

    Ergofocus
    @ Social Media


    Volg het blog van Anita van Duijne, bedrijfsfysiotherapeut,Hartcoherentie trainer, biofeedbacktherapeut, mindfulness trainerLinked In profiel van Anita van Duijne, bedrijfsfysiotherapeut,Hartcoherentie trainer, biofeedbacktherapeut, mindfulness trainerTwitter - Volg Anita van Duijne, bedrijfsfysiotherapeut,Hartcoherentie trainer, biofeedbacktherapeut, mindfulness trainerFacebook profiel van Anita van Duijne, bedrijfsfysiotherapeut,Hartcoherentie trainer, biofeedbacktherapeut, mindfulness trainer

    Eerdere blog posts

  • De Bedrijfsfysiotherapeut
  • De meerwaarde van coaching
  • De allerbeste wensen
  • Maak de jaarbalans op
  • Mindful eten
  • De kracht van sociale steun
  • Wat kost ziekteverzuim?
  • Heb jij lekker geslapen?
  • 5 tips in 5 minuten
  • Doe eens Normaal man!
  • Wat is biofeedback?
  • Hartcoherentie
  • Stress en overgewicht
  • Hart- & vaatziekten
  • Dieten zonder jojo effect
  • Lichaamsbeweging telt
  • Spierspaningsmeting
  • Bewust van werkstress